Consejos para el Ingreso a Clases ICV 2023

Como unidad de formación y convivencia escolar, creemos que es importante poder acompañar a las/os estudiantes en el proceso de adaptación ante un nuevo retorno a la escuela para este año 2023.

Ante cualquier situación de relevancia en el bienestar social y emocional de las/os estudiantes, pueden acercarse a la unidad de formación y convivencia escolar del Instituto.

Para apoderadas/os de estudiantes de cursos más pequeños:

• Destacar el lado positivo de la vuelta a clases: Reconocer y destacar los aspectos positivos de volver a clases, ya sea volver a ver a sus profesoras/es, ver nuevamente a sus compañeras/os y poder jugar con ellos, volver a realizar alguna actividad o asignatura que es de su interés; así como resaltar cada uno de los avances que tenga en este proceso de adaptación a la escuela.
• Recuperación de rutinas y horarios para un buen descanso: Es aconsejable el establecimiento de un horario relativamente fijo de acostada y levantada, previamente anunciado, junto con la ayuda de claves ambientales que le permitan predecir que pronto es la hora de acostarse, tales como evitar el uso de pantallas, apagar algunas luces, escuchar canciones para dormir o disminuir la actividad física o lúdica.
• Preguntar sobre las expectativas de ingresar a clases y sobre los primeros días en el colegio: Preguntarles cómo se sienten al regresar al colegio y qué es lo que esperan de esta vuelta a clases, así como preguntarles cómo les fue y cómo se sintieron en los primeros días de clases, permite darles a entender que tienen un espacio seguro donde puedan depositar sus emociones y que sientan que están atentos y disponibles para acompañarlos.
• Verbalizar y validar sus emociones: Ayudarlos a poner en palabras lo que van sintiendo, explorar y validar sus emociones (por ejemplo: “veo y entiendo que estás nervioso, es normal que te puedas sentir así al volver a la escuela, ¿qué crees que podemos hacer para que puedas estar más relajado?”).
• “Ritual” del día anterior para ingresar al colegio: Acciones como preparar juntos la mochila, dejar listo el uniforme, preparar la colación, pueden ayudar a hacer predecible el ingreso a la escuela.
• Día de ingreso para estudiantes de educación parvularia o primer ciclo: Puede ser de ayuda llegar temprano para conocer la sala donde estarán, la realización de algún “ritual”, como un “abrazo especial” de despedida, o estructurar la despedida, conversando previamente sobre qué es lo que va a pasar al llegar al colegio, cuánto tiempo estará en el colegio, a quién puede pedir ayuda si lo necesita (profesora), y quién lo esperará al salir.